花生“遇到”它，胜过地黄丸，男人“肾强”体力棒
大字号

花生是我们大家都爱吃且非常常见的一种食物，许多家庭都爱用花生来煲汤，或者油炒花生米，带壳水煮也很好吃。我们中医认为，花生具有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、作用。花生的营养价值比大多数粗粮高，可以与鸡肉，牛奶，鸡蛋等肉类比较，含有大量的蛋白质和脂肪，特别是不饱和脂肪酸的含量很高。

花生是高饱和脂肪酸植物，所以吃了会有很强的饱腹感，如果在早上多吃花生做成的早餐，可以减少一天的进食量，更加可以减少碳水化合物的吸收。并且花生对于伤口的愈合也是有非常好的疗效，因为食用花生会使血小板加速分泌，从而达成伤口快速愈合的目的。

上一页 下一页
大家都在看
右耳接电话伤害大脑？专家道破玄机，别再信了

相关

阅读33633
屠呦呦团队新突破！中国将靠这个拯救世界！

相关

阅读25802
20毫克致命，高温都杀不死它，你家也有，赶紧扔掉

相关

阅读21499
更多精彩内容
右耳接电话伤害大脑？专家道破玄机，别再信了

最热

阅读33633
屠呦呦团队新突破！中国将靠这个拯救世界！

最热

阅读25802
20毫克致命，高温都杀不死它，你家也有，赶紧扔掉

最热

阅读21499
一滴就能引发心血管病，日本网红眼药水竟成杀人毒药

最热

阅读13024
95后小伙腹泻，去医院却查出这怪病！这辈子治不好

最热

阅读11588
可乐最变态喝法！以前的肥仔水都白喝了！

最热

阅读19210

01-20
早起第一件事，不是排便，也不是喝水，早知道早受益

最热

阅读14541
这些坑人的“健康建议”，害了很多人，别再做了

最热

阅读20718
20大长寿秘诀，第一竟然不是饮食或运动！

最热

阅读12786
女人断掌守空房是真的吗，女人断掌真会这样吗？

最热

阅读10304

01-20
俗语：饱暖思淫欲，下一句才是经典，却少有人知

最热

阅读10653
好命的人，身上都有这三个特点，你有吗？

最热

阅读6822

12-29
胰腺癌死亡率排第一，可以切除胰腺来预防吗？

最热

阅读9933
当只有一个鸡腿时，该给姐姐还是弟弟？

最热

阅读9231

12-29
广东20岁大学生跑步猝死，却救下6个人……

最热

阅读11682
“你那么穷，是因为你太闲了！”

最热

阅读9221
惊心！6名孩子相约河边游泳，4名男孩不幸溺亡！

最热

阅读4648
朋友圈最心痛照片：孩子对不起，妈妈保护不了你

最热

阅读9355
21岁女孩跳楼自杀，遗物有20多家网贷账单！

最热

阅读4772
看了这6张照片，我什么事都想通了！

最热

阅读6249
警惕！鱼的这个部位千万别乱吃，当心有剧毒

最热

阅读7601
一盘蔬菜，男子多器官衰竭！这个菜很多人爱吃

最热

阅读6965
“为救人16小时未合眼，天亮后却被砍27刀”

最热

阅读11418
大爷吃了一盘香椿炒蛋，竟突多器官衰竭！元凶就是它

最热

阅读6084
男子捡彩票中了69万？体彩作出这个回应

最热

阅读5512

12-20
宇航员DNA突变 导致患癌风险增加？真相到底是什么

最热

阅读4570
可怕！20分钟孩子眼珠被溶化！这东西你家也有

最热

阅读6118
“孩子，我不欠你的！”震撼无数中国父母！

最热

阅读7035
白头发“天敌”找到了，40岁后要常吃少长白头发

最热

阅读4122
花生“遇到”它，胜过地黄丸，男人“肾强”体力棒

最热

阅读3294

11-30
红枣切记不要和它一起吃，否则会引发中毒

最热

阅读2581
抗癌防癌第一汤，每周喝2次，不给癌症留机会

最热

阅读3710

11-29
做菜7个坏习惯小心致癌风险！为了家人必须知道

最热

阅读6843
涨知识！4种鱼类肝硬化患者不宜吃

最热

阅读5272
患上脂肪肝，饮食莫大意，4种食物尽早撤下饭桌

最热

阅读17128
经常腰痛，最可能是这个原因！

最热

阅读19573
黄瓜竟有这个功能！每天吃1根顶10种功效！

最热

阅读6166

10-19
西红柿拌白糖危害大 夏季吃西红柿有5大禁忌

最热

阅读5750

10-19
养生的最高境界：动养身体，静养情绪，富养灵魂

最热

阅读8531
你的脑卒中风险大吗？

最热

阅读4593