熬夜之殇：身体发出的“求救信号”

皮肤变差，颜值“掉线”

长期熬夜就像一个无形的“皮肤杀手”。它会刺激皮脂腺过度活跃，导致油脂分泌增多，打破皮肤的水油平衡。长此以往，皮肤会变得粗糙、干燥，失去往日的光泽，甚至过早出现老化的迹象。原本细腻光滑的肌肤，在熬夜的侵蚀下，变得黯淡无光，颜值也随之“掉线”。