随着年龄的增长，身体的各个器官功能会逐渐衰退，尤其是皮肤状态的变化最为直观。很多人发现，自己脸部的皮肤不再紧致光滑，而是开始出现皱纹、松弛、暗沉，甚至老年斑等问题。这些现象常常被视为“衰老”的信号。

那么，是不是年龄越大，皮肤状态就一定会变差呢？有没有办法延缓这个过程？

一、为什么年纪大了皮肤容易变差？

从生理角度来看，皮肤的状态与年龄密切相关。随着年岁的增长，皮肤的新陈代谢速度减慢，细胞更新能力下降，胶原蛋白流失加速，同时：