在当今竞争激烈的职场环境中，“35岁危机”成为了许多人心中的隐忧。传统观点认为，到了这个年纪，职场人士的职业技能和创新能力开始走下坡路，更容易成为企业裁员的对象。然而，一项最新的研究表明，35岁可能是人类认知能力达到顶峰的黄金时期，而通过科学的生活方式调整，我们甚至可以延缓大脑衰老的过程。

新研究揭示：35岁是认知能力的巅峰期

最近发表于《美国国家科学院报》（Proceedings of the National Academy of Sciences）的一项研究指出，