陈谦不确定自己是不是“打肿脸充胖子”，不过她看了看自己的余额后告诉深燃：“得亏年前就发工资了，要不然就负债行走了。”

掏空钱包，也掏空“脑细胞”

过个年，花钱如流水。但无论如何，送礼、发红包，是中国人在春节难以逃避的话题。

艾媒咨询发布的《2021-2022年中国礼物经济产业研究与用户消费行为分析报告》中说，中国超过7成礼物经济用户都认为应该每年至少给父母、岳父母、孩子及祖父母送一次及以上的礼物，认为对于家人的情感需要通过礼物来表达。而以春节为代表的传统类节日往往是送礼的高峰期。

年轻人在掏空钱包之前，先挖空了心思。临近年关，不少网友在社交平台上发帖，表示为回老家发红包和送礼物而苦恼。中央财经大学心理学系副教授窦东徽解释道，很多年轻人的困惑，归根结底是三个问题：第一是给多少，第二是怎么给，第三是怎样让这种馈赠实现效果最大化、避免“好心办坏事”。

深燃在社交平台上观察到，很多初入社会或者工作有所变动的年轻人都在纠结给父母的红包应该塞多少钱。网友丽莎刚刚毕业，工作半年，她发帖表示，自己工资很低，但答应了妈妈今年过年要给外婆发1000元的红包。“我在想要不要给爸妈也各1000元，但是都给完我就没钱了。”

这不只是丽莎一个人的苦恼，评论区很多网友劝她不要逞强，“第一年工作给爸妈发红包，爸妈会很开心，是一个仪式感，但别给自己太大压力。”

陈谦也面临过同样的焦虑。“我也在网上找了很多帖子，看大家都给父母多少红包。参考了几个同在一二线城市工作、老家经济水平也跟我家差不多的网友，他们给父母的红包，基本上没有下1000块钱的。”

她说，不仅如此，她还翻找了和父母的聊天记录，看以往父母嫌她买什么东西比较贵，由此推测出父母的心理预期。最后她得出结论：给父母的红包，在月薪的十分之一以上，比较保险。

让陈谦如此纠结的还有一点原因。“我有个同学，从工作开始每年过年都给家里1万块钱。她是家里的长女，下面有两个妹妹、一个弟弟。去年她因为报了培训班，经济状况也不太好，没给这个钱，结果爸妈还打电话过来问了，还说弟弟都知道给爸妈3000块钱，你怎么不给呢？”她听了这件事，觉得父母可能会对过年红包有一定期待，因此一定要好好准备。

杨霄面临的纠结更多。因为要给很多亲戚家的小孩压岁钱，“这个红包给也不是，不给也不是。”她解释，到了亲戚家的小孩来拜年这一步的时候，往往她和爱人已经花出去2万块钱了，“10个小孩，我们给每个小孩100块钱，在亲戚眼里就是抠门。”杨霄回忆，亲戚看到小孩的红包里只有100元的时候，“那个气氛真的很微妙。”

除了给红包，送礼物也让不少年轻人头疼不已。尤其是送给爸妈的礼物，要么嫌贵，要么嫌没用，很多人绞尽脑汁，琢磨怎样送礼才能送到爸妈心坎里。“我给妈妈送过风很大的口服保健品，还有手表、按摩仪、智能音箱等等，我自己觉得很实用。但是我妈认为，保健品想不起来喝，浪费；手表不好看，不戴；按摩仪不会用，闲置；智能音箱不好用，吃灰。”通过和爸妈的几场battle，90后林妍已经养成了“金刚不坏之躯”。

梦洁也是刚刚工作的95后，她在送礼物上的纠结在于，如何能送给爸妈同等价值，又同样有用的礼物。“但是送不同的东西，就很难把价格拉平，以前送过衣服，男装女装的价格都不一样，哪个便宜我还得贴点别的小东西。”

掏空钱包，也掏空“脑细胞”。“这可能就是长大的滋味吧。”陈谦叹了口气。

寻找解法

“中国社会和传统文化强调亲情，年轻人通过现金或礼物的馈赠表达对父母思念和感恩，本身是一种良善的亲社会行为（人自愿对他人好，对人本身无明显好处但符合社会希望）的动机的体现。这种馈赠的数量、形式和效果，与包括个体收入、父母经济状况、亲子关系质量、当地习俗、社会期望等在内的诸多因素有关。”窦东徽向深燃分析。

网友对于过年掏空钱包的吐槽，一大部分来自于以习俗、习惯、“图个吉利”之名的“道德绑架”。

杨霄和爱人深受其害。她感觉很多时候都是花钱维持面子，“因为老家的亲戚会给在一线城市工作的年轻人一种特有的光环，觉得你有体面的工作，就应该拿出钱孝敬长辈、亲戚，甚至是帮过你的长辈。”杨霄希望过年回家是发自内心地给至亲买礼物，而不是被这种风气绑架。

重压之下的年轻人，开始反抗。社交平台上，年轻人倾诉苦恼的帖子下，常有很多网友结成一派，给发帖人支招：“脸皮厚一点”、“量力而行”、“不要打肿脸充胖子”。

窦东徽从心理学的角度肯定了这一点。他认为，任何经济行为，都应遵循量入为出、量力而行的准则，亲情馈赠也不例外。“不要盲目进行社会比较、为满足某些外部世俗的期望给自己增加过大的经济压力。”

90后圆圆在北京工作多年，她每年过年固定给爸妈2000元红包，再给爸妈置办些衣物、生活用品。圆圆向深燃表示，自己从未因为这些事而烦恼过，她的秘诀在于“不给爸妈太高的期待”。圆圆解释，爸妈其实不看重钱，过年送红包和礼物只是讨个彩头，表达孝心，如果刚刚工作就拿出一大笔钱给父母，“假如哪一年失业了，该怎么应对父母的期待呢？”

多位年轻人告诉深燃，老家亲戚之间也有很不好的攀比之风，比如今天我儿子给我买了件衣服，明天她女儿给她发了大红包。比来比去，送礼物还要考虑到爸妈的面子。

窦东徽提醒纠结中的年轻人，要重视“情感账户”而非“经济账户”。他解释，亲情馈赠应该归为“情感账户”而非“经济账户”。情感账户不计较钱的数量，不能拿来比较，因为每一份情感都是独特的，而“经济账户”只强调钱的数值，容易和他人比较。“所以无论是子女还是父母，都应该把馈赠看作是情感的表达，即‘心意’。”

林妍也总结出一条送礼“万金油”，就是心意为重。“我有一次给妈妈买围巾，我就说我是特地选了好几家挑的，买了个贵一点的，这个料子很好，知道你冬天会咳嗽，这个围巾可以挡风……”总之，一定要声情并茂、理由充分、阐明价格、写贺卡。

写贺卡，是林妍的独门绝技。她每逢节日、生日都会给妈妈手写贺卡，说出平时不好意思说的心里话。“我妈把我送的贺卡专门用盒子保存了起来，偶尔还拿出来一一回味。”通过这点，林妍觉得，送礼物比发红包更有诚意，“因为礼物是父母会放在身边的，属于一个维系情感的工具，也可以当作聊天时的谈资，聊聊好不好用、怎么用，但是红包发了就没下文了。”

上述艾媒咨询的报告中也显示，中国礼物经济用户给家人赠送礼物时关注最多的还是产品的实际效果，占比75.1%。窦东徽认为，送钱还是送礼，应因人因需而异。“一般来说，如果父母有稳定收入和保障，可能送一些实用贴心的礼物比较合适，如果父母有一定的经济困难，送钱可能有更大的使用灵活性。”