游玩亮点：免费开放，每日8：00-17：30可参观古戏台、岭南建筑群，夜间灯光秀与烧烤摊位营造烟火气。

文化体验：渔歌文化、妈祖文化在此交融，可观看渔民祭祀仪式或参与疍家民俗表演。

2.三角洲岛

交通方式：乘快艇登岛（单程25分钟，票价80元/人），运营时间9：00-17：30。

自然奇观：岛上植被覆盖率92%，环岛徒步路线3.2公里，浮潜区水深1.5-3米，海水能见度达3米以上。

特色活动：玻璃海漂流、海上摩托艇、香蕉船（需1.2米以上儿童及成人参与）。

3.磨子石公园

地质奇观：巨型花岗岩群形成天然雕塑群，落日时分海天一线，是摄影爱好者的天堂。

免费开放：无需门票，沙滩干净，适合亲子赶海拾贝。

三、深度体验：解锁隐藏玩法

1.出海捕鱼与海钓

渔船租赁：300元/船（可坐10人），捕捞成果可带回餐厅加工。

快艇海钓：4人包船半天，需自备垂钓工具，适合专业爱好者。

2.水上运动盛宴

浮潜与深潜：海王子酒店潜水基地提供装备与教练，推荐登岛潜水（水质更优）。

刺激项目：华家班汽车特技表演（神龙摆尾、360度旋转）、海上飞伞、帆船体验。

3.夜游巽寮

UFO无边泳池：夜间灯光与星空交映，适合夏日游泳观景。

沙滩篝火晚会：团队可预订篝火套餐，伴着海浪声载歌载舞。

夜市寻味：滨海商业街的横江炒沙螺、盐焗泥丁，早市的铁涌萝卜糕不容错过。

四、住宿推荐：从奢华

1.一线海景酒店

金禧丽景海公园度假酒店：私人沙滩、无边际泳池，平日房价800-1200元/晚。

惠州双月湾檀悦都喜天丽度假酒店：坐拥双月湾壮丽海景，适合高端度假。

2.性价比民宿

万科双月湾小区民宿：配备厨房与阳台，均价300-500元/晚，适合家庭出游。

惠东巽寮湾海滨公寓：评分4.5，位于金海大道下新村，步行5分钟至沙滩。

3.特色住宿

屿海漫步度假酒店：设计感十足，提供私家泳池别墅，适合情侣或小型聚会。

五、实用信息：行前必知

最佳季节：4-11月（4-5月人少价优，9-10月台风后“台风蓝”景观绝美）。

安全提示：

礁石区注意潮汐时间（涨潮多发生在10：00-12：00与22：00-24：00）。

水上项目必须穿戴救生设备，儿童需成人陪同。

环保须知：实施“垃圾不落地”政策，公共区域无垃圾桶，需自备垃圾袋。

应急服务：景区设8个急救站与3个警务亭，惠东县第二人民医院车程15分钟。

六、3日经典行程参考

Day1：天后宫→海滨公园木栈道→磨子石公园日落→夜市美食

Day2：三角洲岛浮潜→华家班汽车表演→UFO泳池夜景

Day3：出海捕鱼→帆船体验→返程前采购海鲜干货

巽寮湾，这座融合了山海灵气与人文底蕴的度假天堂，正以24小时不重样的玩法，等待每一位旅人解锁它的诗意与激情。

（本文由AI辅助生成）