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朝圣山南

文成公主进藏带来佛教的故事大家都不陌生。在两位公主（文成公主和尼泊尔尺尊公主）的影响下，松赞干布大力传播佛教，兴建了大昭寺和小昭寺这两座赫赫有名的寺庙。但为什么说在大小昭寺几十年后才兴建的桑耶寺才是西藏第一座寺庙呢？

大昭寺&小昭寺

所谓寺庙，指佛、法、僧三宝俱全的佛教场所。但在桑耶寺之前兴建的佛像供奉场所，都没有完整意义上的僧人。

桑耶寺在山南建成后，第37任赞普赤松德赞特地派人到印度请来僧人寂护大师，为7位吐蕃贵族青年剃度授戒。这“七觉士”成为了西藏历史上的第一批僧人，也让桑耶寺成为了西藏历史上第一座正规的佛教寺院。

桑耶寺的建筑风格也十分独特，中心佛殿兼具藏族、汉族、印度三种风格，因此桑耶寺也被称作三样寺。寺内保存有大量精美的壁画、佛像和诸多珍宝。除开历史上的重要地位，桑耶寺也大有看头。

但其实山南真的不缺精彩的寺庙，只是在藏区外没什么名气。背靠雪山，面朝峡谷，周围被原始森林和悬崖峭壁所环绕的卡久寺遗世独立地耸立在海拔4019米的山巅之上。这里不仅是朝佛圣地，还是珍稀野生动物的乐园。运气好的话，甚至能看见有熊路过。

卡久寺

洛扎县色乡赛卡古托寺，有最惊险的转经道。转经要先爬九层非常陡峭的楼梯，在九层塔顶外面拉着绳索，踩着一尺宽的地面绕塔祈福。

恐高的朋友可以去欣赏寺内西藏四大绘画家之一门当画派祖师门拉顿珠嘉措(唐卡鼻祖)所画的玛尔巴大译师及米拉热巴尊者的画像等壁画。可惜的是壁画保存不佳，要看的真的得尽早了！

圣湖羊卓雍措的孤岛上，还有一座孤独禅寺。600余年历史的日托寺中有一位僧人常年驻守，一湖一寺，一僧一世。

日托寺在这个圣湖秘境远离尘世的喧嚣，默默守望。在这里不仅能获得羊湖带来的视觉上的暴击，还有那份西藏的极致孤独感！

无论你是否佛教信徒，在山南光是转寺，就能收获颇丰！