你的脑卒中风险大吗?

星秘Angela
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脑卒中是一种常见的心脑血管疾病,是我国死亡率最高的疾病,同时也是成年人致残的首要因素。

脑卒中分为两种分别是出血性脑卒中和缺血性脑卒中,其中缺血性脑卒中的发生几率比较高,大约占总发病率的60%~70%。

人过了30岁,想要避免脑卒中对身体造成危害,则要做好预防工作。

30岁后,怎样预防脑卒中的发生呢?

1、控制血压

血压处于比较高的水平,是导致脑卒中发生的主要因素之一,因此想要预防脑卒中,则首先要及时的控制血压,高血压患者不但每天要按时按量服用药物,而且还要保持清淡饮食,使血压处于稳定的状态,降低脑卒中的发生几率。

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