什么才是养生？《黄帝内经》里有3句话
大字号
我们老说养生，近年来养生成了一个流行词语，不论老少，都开始进行一些养生措施。
但是很多人的养生过于流于形式，好像保温杯中放一把枸杞就算是养生了。
其实养生是很多小细节的集合，贯穿于我们衣食住行的点点滴滴，很多生活细节上面都能体现中医养生的智慧，只有这样，才能百病不找、延年益寿。
上一页
下一页
大家都在看
- 冠心病最怕的四类水果，常吃可降低心梗发生率
-
相关
阅读34462
- 不婚恋年轻女性增1.5倍！为什么不愿意谈恋爱
-
相关
阅读24754
- 小儿积食怎么办，教你几招简单实用，适合小白
-
相关
阅读24123
更多精彩内容
20毫克致命，高温都杀不死它，你家也有，赶紧扔掉
-
最热
阅读20506
02-15
- 屠呦呦团队新突破！中国将靠这个拯救世界！
-
最热
阅读19186
右耳接电话伤害大脑？专家道破玄机，别再信了
-
最热
阅读32766
02-15
竹笋爽口美味，但是有3类人不能多吃！你在其中吗
-
最热
阅读9941
02-15
这3个不经意的习惯，可能会毁掉您的肾！
-
最热
阅读8558
02-15
- 经常吃茄子有什么好处？怎么吃最健康？看医生怎么说
-
最热
阅读10050
湿气不祛百病易生：“烘干”湿气中医有4个方法
-
最热
阅读11896
02-15
- 红薯太甜，糖尿病人不能吃？比白米饭要好的多
-
最热
阅读9448
- 一滴就能引发心血管病，日本网红眼药水竟成杀人毒药
-
最热
阅读12081
95后小伙腹泻，去医院却查出这怪病！这辈子治不好
-
最热
阅读11142
02-15
体重与死亡率的关系被发现！这样的体重最长寿
-
最热
阅读13823
01-20
适当“挨饿”7大好处！少吃点，给身体减减负
-
最热
阅读16668
01-20
- 可乐最变态喝法！以前的肥仔水都白喝了！
-
最热
阅读17972
- 早起第一件事，不是排便，也不是喝水，早知道早受益
-
最热
阅读13920
这些坑人的“健康建议”，害了很多人，别再做了
-
最热
阅读14351
01-20
- 俗语：饱暖思淫欲，下一句才是经典，却少有人知
-
最热
阅读10155
胰腺癌死亡率排第一，可以切除胰腺来预防吗？
-
最热
阅读11642
01-20
- 盐和糖，哪个对身体伤害更大？答案意外
-
最热
阅读12196
- 没把蛋白尿当回事，结果悲剧了
-
最热
阅读9780
医生提醒：做好5事，肾透析跟你“绝缘”
-
最热
阅读10894
01-20
- 20大长寿秘诀，第一竟然不是饮食或运动！
-
最热
阅读12131
- 女人断掌守空房是真的吗，女人断掌真会这样吗？
-
最热
阅读9789
好命的人，身上都有这三个特点，你有吗？
-
最热
阅读6550
12-29
胰腺癌死亡率排第一，可以切除胰腺来预防吗？
-
最热
阅读9415
12-29
当只有一个鸡腿时，该给姐姐还是弟弟？
-
最热
阅读8673
12-29
简单这4步，血压自然降下来！和药物说拜拜
-
最热
阅读13532
12-29
养血管就是养寿命！常吃6种食物，能让血管更年轻
-
最热
阅读6731
12-29
- 睡不好影响身体免疫力，吃安眠药能解决问题？
-
最热
阅读8364
- 广东20岁大学生跑步猝死，却救下6个人……
-
最热
阅读11116
- “你那么穷，是因为你太闲了！”
-
最热
阅读8685
- 惊心！6名孩子相约河边游泳，4名男孩不幸溺亡！
-
最热
阅读4373
- 熬黏粥只知道小火慢炖？科学方法是这5点
-
最热
阅读7676
- 吃药应“踩准点”，每颗药都有它的脾气
-
最热
阅读6940
- 晚上锻炼比清晨好，研究发现效率能提高50％
-
最热
阅读6904
- 朋友圈最心痛照片：孩子对不起，妈妈保护不了你
-
最热
阅读8760
21岁女孩跳楼自杀，遗物有20多家网贷账单！
-
最热
阅读4492
12-22
- 看了这6张照片，我什么事都想通了！
-
最热
阅读5921
- 吃货必看：若吃了这种肉100%会短命！
-
最热
阅读10265
切记！以后再别这样喝豆浆了
-
最热
阅读8498
12-22
- 什么才是养生？《黄帝内经》里有3句话
-
最热
阅读7855