养血管就是养寿命!常吃6种食物,能让血管更年轻

大字号

如果说人是一个机器的话,那么血管就是非常重要的一个零件,它不仅要传输体内的营养,而且还要把废物给排出去,因此血管一旦出现堵塞,就会对人体健康造成威胁,所以,要想健康长寿,就需好好的养护血管,那么,生活中该如何才能养好血管,促进血液循环呢?

​1、胡萝卜

胡萝卜具有很好的清除血管里面的自由基,而且还能够抗氧化的效果,对于脑血栓的预防是有着很好的作用,另外胡萝卜里面所含有的维生素以及叶酸能够让冠心病减少发作,同时这些营养成分在体内转化成维生素之后具有很好的明目效果。

上一页 下一页
大家都在看
“吃得越饱,死得越早”,靠谱吗

相关

阅读26854

不婚恋年轻女性增1.5倍!为什么不愿意谈恋爱

相关

阅读24754

促炎饮食、抗炎饮食,你知多少?

相关

阅读18800

更多精彩内容
20毫克致命,高温都杀不死它,你家也有,赶紧扔掉

最热

阅读19796

屠呦呦团队新突破!中国将靠这个拯救世界!

最热

阅读17039

右耳接电话伤害大脑?专家道破玄机,别再信了

最热

阅读32359

一滴就能引发心血管病,日本网红眼药水竟成杀人毒药

最热

阅读11332

02-15

湿气不祛百病易生:“烘干”湿气中医有4个方法

最热

阅读11347

95后小伙腹泻,去医院却查出这怪病!这辈子治不好

最热

阅读10727

竹笋爽口美味,但是有3类人不能多吃!你在其中吗

最热

阅读9568

02-15

这3个不经意的习惯,可能会毁掉您的肾!

最热

阅读8243

02-15

经常吃茄子有什么好处?怎么吃最健康?看医生怎么说

最热

阅读9735

红薯太甜,糖尿病人不能吃?比白米饭要好的多

最热

阅读9074

02-15

可乐最变态喝法!以前的肥仔水都白喝了!

最热

阅读17155

早起第一件事,不是排便,也不是喝水,早知道早受益

最热

阅读13358

新长寿秘籍公开!睡觉才排第9,第一竟然是它!

最热

阅读11672

这些坑人的“健康建议”,害了很多人,别再做了

最热

阅读12282

体重与死亡率的关系被发现!这样的体重最长寿

最热

阅读13266

01-20

适当“挨饿”7大好处!少吃点,给身体减减负

最热

阅读14903

女人断掌守空房是真的吗,女人断掌真会这样吗?

最热

阅读9353

俗语:饱暖思淫欲,下一句才是经典,却少有人知

最热

阅读9779

01-20

胰腺癌死亡率排第一,可以切除胰腺来预防吗?

最热

阅读11128

盐和糖,哪个对身体伤害更大?答案意外

最热

阅读9996

没把蛋白尿当回事,结果悲剧了

最热

阅读9330

医生提醒:做好5事,肾透析跟你“绝缘”

最热

阅读10359

好命的人,身上都有这三个特点,你有吗?

最热

阅读6203

胰腺癌死亡率排第一,可以切除胰腺来预防吗?

最热

阅读8864

12-29

当只有一个鸡腿时,该给姐姐还是弟弟?

最热

阅读8299

12-29

简单这4步,血压自然降下来!和药物说拜拜

最热

阅读11860

养血管就是养寿命!常吃6种食物,能让血管更年轻

最热

阅读6484

12-29

睡不好影响身体免疫力,吃安眠药能解决问题?

最热

阅读7995

广东20岁大学生跑步猝死,却救下6个人……

最热

阅读10294

12-23

“你那么穷,是因为你太闲了!”

最热

阅读8121

12-23

惊心!6名孩子相约河边游泳,4名男孩不幸溺亡!

最热

阅读4167

熬黏粥只知道小火慢炖?科学方法是这5点

最热

阅读7281

吃药应“踩准点”,每颗药都有它的脾气

最热

阅读6451

12-23

晚上锻炼比清晨好,研究发现效率能提高50%

最热

阅读6457

12-23

朋友圈最心痛照片:孩子对不起,妈妈保护不了你

最热

阅读8278

12-22

21岁女孩跳楼自杀,遗物有20多家网贷账单!

最热

阅读4168

12-22

看了这6张照片,我什么事都想通了!

最热

阅读5644

吃货必看:若吃了这种肉100%会短命!

最热

阅读8272

切记!以后再别这样喝豆浆了

最热

阅读7995

12-22

什么才是养生?《黄帝内经》里有3句话

最热

阅读6098

APP信息