小孩不爱吃饭怎么办?

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1、小孩不爱吃饭怎么办:固定吃饭时间

使孩子形成饭点概念,一到时间全家人一起围在饭桌上吃饭。

事先和孩子约定,告诉他必须吃完碗里的饭,若是吃不完饭后饿了也没有东西吃,时间久了小朋友会养成定时、定量用餐习惯。

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