什么才是养生？《黄帝内经》里有3句话
大字号
我们老说养生，近年来养生成了一个流行词语，不论老少，都开始进行一些养生措施。
但是很多人的养生过于流于形式，好像保温杯中放一把枸杞就算是养生了。
其实养生是很多小细节的集合，贯穿于我们衣食住行的点点滴滴，很多生活细节上面都能体现中医养生的智慧，只有这样，才能百病不找、延年益寿。
上一页
下一页
大家都在看
- 冠心病最怕的四类水果，常吃可降低心梗发生率
-
相关
阅读34462
- “吃得越饱，死得越早”，靠谱吗
-
相关
阅读26854
- 不婚恋年轻女性增1.5倍！为什么不愿意谈恋爱
-
相关
阅读24754
更多精彩内容
竹笋爽口美味，但是有3类人不能多吃！你在其中吗
-
最热
阅读9934
02-15
这3个不经意的习惯，可能会毁掉您的肾！
-
最热
阅读8554
02-15
- 经常吃茄子有什么好处？怎么吃最健康？看医生怎么说
-
最热
阅读10040
- 湿气不祛百病易生：“烘干”湿气中医有4个方法
-
最热
阅读11884
红薯太甜，糖尿病人不能吃？比白米饭要好的多
-
最热
阅读9437
02-15
体重与死亡率的关系被发现！这样的体重最长寿
-
最热
阅读13809
01-20
- 适当“挨饿”7大好处！少吃点，给身体减减负
-
最热
阅读16629
- 胰腺癌死亡率排第一，可以切除胰腺来预防吗？
-
最热
阅读11631
盐和糖，哪个对身体伤害更大？答案意外
-
最热
阅读12172
01-20
- 没把蛋白尿当回事，结果悲剧了
-
最热
阅读9772
- 医生提醒：做好5事，肾透析跟你“绝缘”
-
最热
阅读10883
- 简单这4步，血压自然降下来！和药物说拜拜
-
最热
阅读13499
- 养血管就是养寿命！常吃6种食物，能让血管更年轻
-
最热
阅读6728
- 睡不好影响身体免疫力，吃安眠药能解决问题？
-
最热
阅读8353
- 熬黏粥只知道小火慢炖？科学方法是这5点
-
最热
阅读7673
吃药应“踩准点”，每颗药都有它的脾气
-
最热
阅读6926
12-23
- 晚上锻炼比清晨好，研究发现效率能提高50％
-
最热
阅读6896
吃货必看：若吃了这种肉100%会短命！
-
最热
阅读9498
12-22
- 切记！以后再别这样喝豆浆了
-
最热
阅读8487
- 什么才是养生？《黄帝内经》里有3句话
-
最热
阅读7091
枸杞泡水好处多，前提是要避免这2个错误
-
最热
阅读6177
12-21
怎样才能减肚子？科学吃动有讲究
-
最热
阅读7515
12-21
- 经常吃酱油，会让皮肤变黑吗？今天告诉你真相
-
最热
阅读6305
手莫名发麻，可能存在5个隐患，希望你一个不占
-
最热
阅读4678
12-20
- 女性如何预防流感
-
最热
阅读4293
- 女人多吃这几种天然食物，抗衰老、还便宜
-
最热
阅读3940
小孩不爱吃饭怎么办？
-
最热
阅读6871
12-01
- 反胃恶心吃什么好
-
最热
阅读6564
- 老人运动有什么原则
-
最热
阅读6167
- 上班族经常头痛的原因
-
最热
阅读6536
吃药应“踩准点”，每颗药都有它的脾气
-
最热
阅读4790
11-29
- 晚上锻炼比清晨好，研究发现效率能提高50％
-
最热
阅读3542
睡不好影响身体免疫力，吃安眠药能解决问题？
-
最热
阅读5663
11-25
养血管就是养寿命！常吃6种食物，能让血管更年轻
-
最热
阅读2952
11-25
明明不饿却还想吃东西，答案没你想得那么简单
-
最热
阅读6324
10-19
- 重度失眠症留步！这1招，简单又好用
-
最热
阅读4520
4个习惯催生胆结石！不少人4条全中，难怪肚子总不舒服~
-
最热
阅读17082
10-18
7个信号，预示脑血管不通！一定要多注意！
-
最热
阅读14435
08-23
- 腰间盘突出不是病，千万别让医生给你切了！
-
最热
阅读3980
- 慢走和跑步都没它养生，远离腰痛、胃病…...受用无穷
-
最热
阅读5735