胃肠不适、晒伤多发？中医支招健康过“三伏”
护阳祛湿，应对“空调病”和湿疹
空调是夏季不可或缺的降温工具，但长时间待在空调环境中，人体容易出现鼻塞、头痛、关节酸痛、乏力等所谓“空调病”症状。
魏玮建议将空调温度设在22℃到26℃之间，以防毛孔骤闭导致卫阳不得宣发；将房间湿度控制在30%至60%；避免空调直吹人体，尤其颈部、背部、膝关节或神阙穴、涌泉穴，防止损害阳气；睡觉时用薄毯覆盖脐腹部；每开空调2至3小时就应开窗通风。
大家都在看
- 埃及开枪了！这是以色列走向深渊的开始！
-
相关
阅读130178
- 新一轮对华“攻略”又失败，美国对华无可奈何
-
相关
阅读129050
- 这“一战”若赢，美国对华再无战略优势可言了
-
相关
阅读122216
- 中国给法国送去三份大礼，两国联手让美国吃惊
-
相关
阅读114759
- 历史性的拐点：史诗级的楼市救市新政开启
-
相关
阅读112417
- 拜登意外为中国创造了“躺赢”局面，帮了大忙
-
相关
阅读106654
- 帝国野蛮扩张的恶果，正在全球上演
-
相关
阅读97072
- 美国打压中国芯片和汽车的阴谋，被以色列揭穿
-
相关
阅读92146
- 怎么也没有想到，中国一招就让美国作茧自缚
-
相关
阅读90602
- 中俄两大改变世界的合作曝光！美国急得跳脚
-
相关
阅读83378
热门评论
更多精彩内容
- 各界人士纪念孙中山逝世101周年
-
最热
阅读2324
- 国际油价过山车 金融市场现反转
-
最热
阅读3515
- 我国航空公司恢复部分至中东地区航班
-
最热
阅读3391
- 2月份我国制造业PMI为49.0%
-
最热
阅读3722
- 全国铁路春运发送旅客突破4亿人次
-
最热
阅读3281
- 春耕春播气象服务全面启动
-
最热
阅读4387
- 环境空气质量新标发布 “好天气”标准将更严格
-
最热
阅读5433
- 国务院批复同意雄安高新区升级为国家高新区
-
最热
阅读8695
- 全国多地持续回暖 南方将开启新一轮大范围降雨
-
最热
阅读6732
- 中央企业“AI+”具身智能产业共同体成立
-
最热
阅读7496
- 最高检：持续深化检校合作育人
-
最热
阅读6286
- 税收数据显示：我国经济社会绿色转型加速推进
-
最热
阅读7153
暖心！全国实现生育津贴直达个人
-
最热
阅读9369
02-06
- 我国网民规模达11.25亿人
-
最热
阅读6117
- 春运首日探访多地铁路调度中心
-
最热
阅读10151
2026年“我们的中国梦——文化进万家”活动启动
-
最热
阅读8809
02-02
今年春运全社会跨区域人员流动量预计将达95亿人次
-
最热
阅读9528
01-30
两部门：全面推行急难事项“小额快救”
-
最热
阅读8128
01-29
近7亿！2025年出入境人次创历史新高
-
最热
阅读8050
01-28
过完春节过春糖 开局最红是成都
-
最热
阅读9548
01-27
- 革命圣地延安与遵义实现高铁直达
-
最热
阅读9072
- 我国电动汽车充电设施数量突破2000万
-
最热
阅读9584
- 2025年全国城镇新增就业1267万人
-
最热
阅读9197
市场监管领域违法所得认定新规出台
-
最热
阅读9878
01-19
- 我国将加快建立数据产权登记制度
-
最热
阅读10320
五部门出手规范网络招聘秩序
-
最热
阅读11782
01-13
我国将加快建立数据产权登记制度
-
最热
阅读10686
01-12
- 再扩围！医保个人账户跨省共济提速
-
最热
阅读14848
力争3年左右！看病缴费不再“排长队”
-
最热
阅读14340
01-08
- 规范平台规则 两部门发布新规
-
最热
阅读11775
- 港珠澳大桥出入境客流量突破1亿人次
-
最热
阅读13986
- 5万公里，中国高铁跨越神州
-
最热
阅读23137
《体育强国学习读本》出版发行
-
最热
阅读14574
12-25
- 住房城乡建设部：着力稳定房地产市场
-
最热
阅读15384
降低家庭养育成本！我国拟对托育服务专门立法
-
最热
阅读13805
12-22
- 时隔27年！我国献血法拟迎首次修订
-
最热
阅读20112
超100种！我国医保罕见病用药创新高
-
最热
阅读19794
12-16
超1.4万亿斤！2025年全国粮食实现丰收
-
最热
阅读18175
12-15
- 人工智能课“落地”杭州中小学，课堂有何新风景？
-
最热
阅读20617
- “2025最具幸福感城市”调查结果发布
-
最热
阅读22855
- “零添加”不等于更健康
-
最热
阅读25048
- 中国自行车协会回应电动自行车新国标相关问题
-
最热
阅读21637
- 中俄互免签证开启 护照办理迎热潮
-
最热
阅读18379
- 中国药品价格登记系统上线
-
最热
阅读16849
12月起，这些民生新规将影响你我生活
-
最热
阅读24697
12-01
- “链链驿站”全面启动 北京链家延伸公益服务半径
-
最热
阅读22803
- 我国电动汽车充电基础设施总数达1864.5万个
-
最热
阅读18725
- 全国冬小麦播种过九成
-
最热
阅读18120
寒潮影响持续 多部门积极应对
-
最热
阅读26833
11-18
- 从中部农博会看普惠金融助农惠农新实践
-
最热
阅读21136
- 划重点！中小学科技教育将有这些新变化
-
最热
阅读20638
为中医药文化注入“时代流量”
-
最热
阅读22333
11-12
两部门发文分类引导新能源开发与消纳
-
最热
阅读19700
11-11
乌镇之约：十年携手，共筑网络空间命运共同体
-
最热
阅读22557
11-10
- 教育部等六部门：完善高校教师评价改革
-
最热
阅读20483
- 我国首次围绕幸福河湖评价发布国家标准
-
最热
阅读21016
何立峰：中国正进一步深化资本市场改革开放
-
最热
阅读22882
10-29
扩容增量、提质增效，多地推进老年教育
-
最热
阅读22068
10-28
- 前三季度全国规模以上工业企业利润增长3.2%
-
最热
阅读21303
- 各地开行特色主题列车 助力旅客“坐着火车游中国”
-
最热
阅读19965
- 新研究：每天少坐半小时有助于提升代谢健康
-
最热
阅读22555
- 价格弹性释放北京办公楼市场流动性
-
最热
阅读20460
- 生态环境部：分级分类推进美丽中国地方实践
-
最热
阅读23876
寻迹津城：探寻方寸间的雕琢乾坤
-
最热
阅读26122
10-16
- 事关机动车驾驶员培训两项国家标准发布
-
最热
阅读19827
宁淮城际铁路跨淮河入江水道段连续梁全部合龙
-
最热
阅读20574
10-13
- 两部门发布公告 治理价格无序竞争
-
最热
阅读22095
非车险“报行合一”落地
-
最热
阅读26907
10-10
- 国庆中秋假期1634.3万人次出入境
-
最热
阅读28449
- 沈佳高铁沈阳至白河段开通运营
-
最热
阅读23312
- 逐步推行免费学前教育，进展成效怎么样？
-
最热
阅读34904
- 中共中央印发《中国共产党思想政治工作条例》
-
最热
阅读24543
- 我国移动互联网用户数突破16亿
-
最热
阅读29666
制造“向新力”助力中国打造全球投资“热土”
-
最热
阅读29560
09-22
- 北京发布2025年社保缴费工资基数上下限
-
最热
阅读26545
每年一次性发放！育儿补贴制度管理规范发布
-
最热
阅读24641
09-19
- 丰收在望 各地多举措抓好秋粮生产
-
最热
阅读25008
- 破解“看病难”，从医改中感受民生温度
-
最热
阅读38751
国家网信办发布《国家网络安全事件报告管理办法》
-
最热
阅读22586
09-15
- 超9亿人次！2025年铁路暑运发送旅客创新高
-
最热
阅读27026
- 铭记两岸共同抗战历史，共创民族复兴美好未来
-
最热
阅读31731
- 抗战胜利80周年纪念活动新闻中心特写：铭记历史 珍爱和平
-
最热
阅读28324
市场监管总局拟对公用事业领域反垄断出台新规
-
最热
阅读26074
08-22
汉服“穿越”、AI研学：暑期入境游“热”力全开
-
最热
阅读42444
08-20
- 何时走进千家万户？洗碗机市场调查
-
最热
阅读36880
- 桔子酒店在京开店达到百家
-
最热
阅读23786
事关智能网联新能源汽车规范宣传等，两部门征求意见
-
最热
阅读26238
08-15
- 死刑！“湘潭大学宿舍投毒案”二审维持原判
-
最热
阅读23484
- “陪伴”出来的大市场
-
最热
阅读44243
- 国家疾控局印发传染病疫情预警管理办法
-
最热
阅读21302
- 可可西里无人区来了一只“机器藏羚羊”
-
最热
阅读36414