张君可以说是一代人的噩梦，在上世纪90年代整个湖北、湖南地区都笼罩在一片恐怖的氛围下，百姓们都不敢晚上独自出门，一到晚上街道上就空无一人了。

造成这种现象的源头就是张君，他可以说是新中国史上最凶狠的悍匪了。无恶不赦的他在行刑前5分钟竟当众下跪，可他的罪孽怎是这一跪就可以解除的。

张君是1966年生人，他出生在湖南省常德市的一个贫穷的农村家庭。他的家中一共有7个兄弟姐妹，张君是家中最小的男孩，哥哥姐姐们和他都不是一个姓氏，他是母亲改嫁过来之后才生下的。虽然家中人丁兴旺，但是张君小时候过的日子十分贫苦。

80年代初期的时候，我国曾掀起了一阵武侠风，武侠小说、武侠电影盛行。当时张君才上初中，不知道从哪里他得到一本拳谱，他开始照着上面的方式练功。甚至他还自己做了沙袋、石锁等练武工具。多次实战打架，让他发现单靠自身功夫是很难打赢对方的，必须要给自己找一件趁手的武器。

在湘西一带有一种拳法叫作“板凳拳”通过挥舞长板凳攻击对手，保护自身。也不知他从哪里找了个师父开始学习这种拳法。

初中毕业之后他没有考上高中，但也不甘心在家里面种地，于是便开始在社会上厮混，虽然身高才1米73，但是因为从小练功力气大，多次打架都处于上风，渐渐的当地的地痞流氓只要打架斗殴就会请他出面，他也常常以一敌三打跑对手，名气渐渐的大了开来。