说白了，就是潜移默化给你洗脑，在不知不觉间影响目标国民众的信念、思维、心理等等。举个例子，好莱坞就是美国搞“认知战”的基地，通过电影这个意识形态媒介，美国向全世界传递了很多信息，比如美军有责任保护全世界，美国人的形象永远是正面的，美国的敌人都是邪恶的等等。

所以当美国带头在全世界打仗的时候，不管是在阿富汗、伊拉克还是南联盟、利比亚，它永远都站在“正义”的一方，并没有出现铺天盖地的反对声。反面例子就是当前俄乌战争，西方舆论一遍遍洗脑，传递“俄罗斯是入侵者”的认知，所以从国外到国内，多少人真把俄罗斯当成了二战后唯一的“侵略者”痛骂不休的？

再比如，前美国驻华大使庞博培曾经提到一个扳倒中国的办法，那就是给中国的5亿的年轻网民洗脑，将他们变成美国“在中国内部的盟友和支持者”，进而将年轻人变成武器来搞垮中国。大家想想，洪博培说这话时的2011年，当时国内互联网上那些“带路党”有多猖狂？

现在日本自卫队要列为专项的“认知领域”，其实和美国这些手段也差不多。只不过作为中国邻国，日本对中国的渗透远比美国要“熟练”和深入。咱们再回过头来看看前面提到的两个事件，是不是很符合“认知战”特征？“毒教材事件”，教材里的内容，除了我们民族自我矮化、丑化，还夹带了多少日本改变中国人认知的“私货”？

比如穿着和服的“中国家庭”——

比如日军侵华的战时宣传，截个图就变成了“学雷锋做好事”——

比如日本武士装扮的岳飞——

这不就是典型的“施加特定影响”？而咱们教科书上这么明显的日本元素，却能过审印刷，说明什么？